Minggu, 06 Juli 2014

Cara Membuat Kue Nastar

Cara Membuat Kue Nastar

http://obattradisionalkankerserviks.net/

Cara Membuat Kue Nastar,- Kue nastar identik dengan nuansa lebaran. Namun kita tetap bisa membuatnya sendiri dirumah lho, tanpa menunggu lebaran tiba. Kita juga bisa berkreasi menggunakan tepung singkong sebagai bahan dasar membuat nastar. Daripada penasaran gimana cara membuatnya, Yuk mari intip resep berikut cara membuat kue nastar berikut :

Bahan-Bahan :
  • 275 gr tepung singkong
  • 25 gr tepung maizena
  • 1 butir kuning telur
  • 225 gr Mentega
  • 100 gr Gula halus
  • 100 gr keju parut
  • 50 gr Susu bubuk
Bahan isi:
  • 200 gr Selai nanas
Bahan oles:
  • 2 butir kuning telur

Cara Membuat

1. Kocok mentega dan gula halus hingga halus. Tambahkan kuning telur kemudian kocok kembali
2. Campur tepung singkong, tepung maizena, keju parut, dan susu bubuk. Tuang ke dalam adonan dengan diayak. Aduk hingga rata.
3. Gilas adonan dan ambil sedikit adonan, beri selai nanas. Bulatkan kue kemudian tata diatas loyang yang telah dioles mentega.
4. Oles bagian atas kue dengan kuning telur.
5. Panaskan oven, masukkan loyang panggang selama 15 menit dengan suhu 150C.
6. Oles kembali dengan kuning telur dan panggang lagi selama 20 menit hingga matang.

Selamat Mencoba :)

Posted by : Info Campuran
Posted by : | Cara Membuat Kue Nastar 
Link Lainnya

Selasa, 01 Juli 2014

Manfaat Shalat Tahajud

Manfaat Shalat Tahajud


http://intansri88.wordpress.com/

Manfaat Shalat Tahajud,- Shalat Tahajud merupakan shalat sunnah yang dikerjakan pada malam hari sesudah mengerjakan shalat Isya sampai terbitnya fajar dan sesudah bangun dari tidur, meskipun itu hanya sebentar. Salat tahajjud termasuk shalat sunnat mu’akad (salat yang sangat dianjurkan) dikerjakan sedikitnya dua rakaat dan sebanyak-banyaknya tidak terbatas. Dikerjakan setiap dua rakaat. Dapat dilakukan kapanpun pada malam hari namun waktu yang paling utama untuk melakukannya adalah pada sepertiga akhir malam. Shalat Tahajud adalah shalat yang diwajibkan kepada Nabi SAW sebelum turun perintah shalat wajib lima waktu. “Dan pada sebagian malam hari bersalat tahajudlah kamu sebagai suatu ibadah tambahan bagimu. Mudah-mudahan Tuhanmu mengangkatmu ketempat yang terpuji“

Manfaat Shalat Tahajud

Tentang keutamaan shalat Tahajud tersebut, Rasulullah SAW suatu hari bersabda : “Barang siapa mengerjakan shalat Tahajud dengan sebaik-baiknya, dan dengan tata tertib yang rapi, maka Allah SWT akan memberikan 9 macam kemuliaan, Manfaat shalat sunat tahajut Untuk Keutamaan di Dunia.” diantaranya :

1. Akan dipelihara oleh Allah SWT dari segala macam bencana
2. Tanda ketaatannya akan tampak kelihatan dimukanya
3. Akan dicintai para hamba Allah yang shaleh dan dicintai oleh semua manusia
4. Lidahnya akan mampu mengucapkan kata-kata yang mengandung hikmah
5. Akan dijadikan orang bijaksana, yakni diberi pemahaman dalam agama

Sedangkan yang empat keutamaan di Akhirat, yaitu :
  • Wajahnya berseri ketika bangkit dari kubur di Hari Pembalasan nanti
  • Akan mendapat keringanan ketika di hisab
  • Ketika menyebrangi jembatan Shirotol Mustaqim, bisa melakukannya dengan sangat cepat, seperti halilintar yang menyambar
  • Catatan amalnya diberikan ditangan kanan

Itulah manfaat yang sangat luar biasa dari shalat tahajud, Semoga kita dapat mengamalkannya dalam kehidupan sehari-hari
Semoga Bermanfaat :D

Posted by : Info Campuran
|Manfaat Shalat Tahajud

Sabtu, 28 Juni 2014

Happy Birthday Sobat

 Wilujeng Tepang Taun Ceu Mimin


http://harga-acemaxs.net/

Dari lubuk yang paling dalam
Tak ada kata yang bisa ku ucapkan
Tuk mengisi harimu yang penuh sejarah ini
Dan hanya do'alah yang mampu aku panjatkan untukmu

"Semoga Allah akan selalu ada di dekatmu 
Kan selalu menjaga dan melindungimu
Dengan bertambahnya satu tahun usiamu
Jadikanlah dirimu manusia yang berguna 
Untuk Kebaikan orang lain
Serta tingkatkanlah baktimu
 Terhadap orang tuamu
Dari lubuk hati yang paling dalam 
Hanya itulah yang bisa ku ucapkan

SELAMAT ULANG TAHUN SOBAT :D


 


Kamis, 26 Juni 2014

Manfaat Daun Sirih

Manfaat Daun Sirih

http://sriintan37.wordpress.com/

Manfaat Daun Sirih,- Sirih merupakan tanaman asli Indonesia yang tumbuh merambat atau bersandar pada batang pohon lain. Sebagai budaya daun dan buahnya biasa dimakan dengan cara mengunyah bersama gambir, pinang dan kapur. Namun mengunyah sirih telah dikaitkan dengan penyakit kanker mulut dan pembentukan squamous cell carcinoma yang bersifat malignan. Minyak atsiri dari daun sirih mengandung minyak terbang (betIephenol), seskuiterpen, pati, diatase, gula dan zat samak dan kavikol yang memiliki daya mematikan kuman, antioksidasi dan fungisida, anti jamur. Sirih berkhasiat menghilangkan bau badan yang ditimbulkan bakteri dan cendawan. Daun sirih juga bersifat menahan perdarahan, menyembuhkan luka pada kulit, dan gangguan saluran pencernaan. Selain itu juga bersifat mengerutkan, mengeluarkan dahak, meluruhkan ludah, hemostatik, dan menghentikan perdarahan.

Manfaat Daun Sirih Untuk Kesehatan Tubuh
  1. Daun sirih dapat menghilangkan bau ketiak
  2. Bisa untuk mengobati gigi dan gusi bengkak
  3. Daun Sirih Hijau, dipercaya mampu menyembuhkan keputihan
  4. Air rebusan daun sirih dapat digunakan untuk membersihkan mata
  5. Bila secara rutin berkumur dengan rebusan daun sirih hijau, bau mulut tidak sedap pun akan hilang
  6. Mampu mengobati luka bakarMampu menyembuhkan mimisan pada hidung
  7. Menghilangkan gatal-gatal di kulit
  8. Daun Sirih Hijau juga bisa untuk mengobati eksim, atau penyakit kulit lainnya
  9. Sirih Hijau, daunnya juga dipercaya bisa untuk mengobati demam berdarah
Itulah khasiat yang sangat luar biasa dari kandungan daun sirih. Semoga Bermanfaat :D
|Manfaat Daun Sirih

Posted By : Info Campuran
Other Link 

Rabu, 25 Juni 2014

Manfaat Teh Hijau Untuk Kesehatan


http://obattradisionalkankerserviks.net/

Manfaat Teh Hijau Untuk Kesehatan,- Teh hijau merupakan salah satu jenis teh yang memiliki manfaat dan khasiat yang sangat luar biasa untuk kesehatan tubuh. Teh hijau telah digunakan sebagai obat selama ribuan tahun, yang berasal dari Cina, tetapi banyak juga digunakan di seluruh Asia. Minuman ini memiliki banyak kegunaan mulai dari menurunkan tekanan darah untuk mencegah kanker. Alasan bahwa teh hijau memiliki manfaat kesehatan yang lebih melekat padanya daripada teh hitam adalah karena prosesnya. Teh hitam diproses dengan cara yang memungkinkan untuk fermentasi sedangkan pengolahan teh hijau menghindari proses fermentasi. Akibatnya, teh hijau mempertahankan jumlah maksimum antioksidan dan polifenol yang memberikan teh hijau banyak manfaatnya.

Manfaat teh Hijau Untuk Kesehatan Tubuh

  • Teh Mampu mengobat kanker prostat
Memang manfaat utama Teh yang paling baik untuk kesehatan adalah sebagai anti kanker alami. Dan salah satu penyakit kanker yang bisa disembuhkan dengan mengkonsumsi Teh setiap hari adalah kanker prospat, namun dalam pengonsumsian teh untuk obat kanker usahakan diminum tanpa gula, dan pilih teh daun jangan teh celup. Mengapa Teh dapat mengobati Kanker karena teh mangandung senyawa epigallocatechin gallate. Senyawa ini adalah antioksidan alami dari teh.
  • Mengatasi Hidrasi
Mungkin banyak orang yang beranggapan bahwa dengan minum teh malah dapat membuat tubuh hidrasi hal ini didasari adanya kandungan kafein yang terdapat pada teh, namun taukah anda bahwa sebenarnya dengan mengkonsumsi teh dalam jumlah yang banyak, tubuh kita tetap memperoleh cairan yang banyak sehingga bisa mengatasi hidrasi.
  • Dapat Membuat Tekanan Darah Menurun
Nah manfaat teh yang selanjutnya adalah dapat menurunkan tekanan darah dalam tubuh, sehingga tekanan darah anda bisa menjadi normal lagi, adapun caranya adalah mengkonsumsi atau meminum teh Hitam dengan terus menerus / rutin setiap hari sampai darah tinggi anda normal. Nah jika anda seseorang yang  sudah mengkonsumsi obat penurun darah teh ini tidak akan membawa perubahan penurunan darah.
  • Memberikan Kekuatan Dihari Esok
Orang jaman dahulu rata-rata memiliki fisik yang lebih bagus ketimbang orang jaman sekarang, hal ini di ketahui bahwa orang jaman dahulu sering mengkonsumsi teh namun tidak dengan pemanis alias teh pait dan biasanya orang jaman sekarang malah sering mengkonsumsi minuman keras. Nah seperti yang sudah kita tau hahwa dengan penambahan umur seseorang maka mulailah penurunan kekuatannya dan kelincahan oragan tubuhnya. Dan menurut suatu penelitian orang yang mulai dari masa mudanya rutin mengkonsumsi teh  akan lebih kuat atau lincah beraktivitas saat tuanya ketimbang orang yang tidak pernah mengkonsumsi teh. Mantap bukan hehe.
  • Dapat Menjaga Berat Tubuh Seseorang
Wawww mantap yahhh, yang punya masalah berat badan wajib nih heheh ^_^, jika anda ingin berat badan anda tetap terjaga anda bisa meminum teh setiap hari ( khususnya teh hijau ya). dengan mengkonsumsi rutin Teh ini 5 gelas anda bisa mencegah Obesitas alias kegemukan. Jadi bisa dicoba deh buat anda yang ingin melakukan program diet heheh.
  • Teh Dapat Mengecilkan Tumor/Kanker
Kenapa bisa gitu? Hal ini didasari bahwa teh mempunyai kandungan atau Senyawa kimia yang bernama flavonoid, dan khususnya teh yang mempunyai kandungan ini adalah Teh hijau. Kandungan inilah yang nantinya membuat minuman teh ini bisa mengecilkan penyakit tumor yang anda derita.
  • Memperkecil Resiko Terkena Serangan Jantung.
Manfaat teh yang terakhir pada artikel kali ini adalah dapat menghindarkan tubuh dari kemungkinan resiko terkena penyakit jantung koroner, dan teh yang paling baik untuk menjaga kesehatan jantung anda adalah Teh hijau. Jika anda ingin menghindarkan diri dari serangan jantung anda cukup mengkonsumsi the hijau sebanyak 3 gelas perharinya.

Segera konsumsi teh hijau yang memiliki manfaat yang sangat luar biasa bagi kesehatan dan kebugaran tubuh. Semoga bermanfaat :D

 |Manfaat Teh Hijau Untuk Kesehatan
Posted by : Info Campuran
Artikel Lainnya 



Senin, 16 Juni 2014

Manfaat Buah Pir Untuk Kesehatan

Manfaat Buah Pir Untuk Kesehatan,- Pir adalah pohon yang berasal dari daerah beriklim tropis di Eropa Barat, Asia dan Afrika Utara. Pohon berketinggian sedang, bisa mencapai 10-17 meter tapi sebagian spesies merupakan pohon yang pendek yang memiliki daun yang rimbun. Daun berselang-seling, berbentuk lonjong yang lebar tapi bisa juga berbentuk membujur panjang (lanceolate) yang langsing. Panjang antara 2 sampai 12 cm. Pada sebagian spesies, daun berwarna hijau mengkilat atau sedikit berbulu berwarna keperakan. Sebagian besar pohon merontokkan daunnya di musim dingin (deciduous) dengan perkecualian dua spesies Pir di Asia Tenggara selalu berdaun hijau sepanjang tahun (evergreen).

Manfaat Buah Pir Untuk Kesehatan

  • Mencegah kanker
Kandungan senyawa esensial yang ada dalam pir seperti asam hidroksi sinamat yang dapat  berfungsi sebagai antioksidan yang berguna untuk menghambat pembentukan sel kanker. Asam hidroksi sinamat juga mencegah tumbuhnya kanker kolon serta mengikat nitrat yang ada dalam perut sehingga dapat mencegah serta menghambat pembentukan nitrosimin yang menjadi penyebab kanker. Selain itu asam hidroksi sinamat juga mampu mencegah pertumbuhan bakteri Shigella sonnei yang dapat mengganggu saluran pencernaan.

  • Mencegah pengerasan pembuluh darah
Pir memiliki kandungan vitamin K yang berguna untuk membantu proses pembekuan darah. Vitamin K memiliki potensiuntuk mencegah timbulnya berbagai penyakit kronis seperti penyakit jantung serta stroke, karena dapat menyebabkan terjadinya pengurangan pengerasan pembuluh darah yang disebabkan karena timbunan plak kalsium.

  • Melawan penyakit Alzheimer
Kulit pir memiliki kandungan antioksidan quercetin yang berguna untuk melawan penyakit Alzheimer.
  • Meredakan sakit kepala

Antibiotik yang terkandung dalam buah pir dapat membantu untu meredakan sakit kepala secara alami.
  • Buah untuk diet
Kandungan serat dalam buah pir dapat membuat perut menjadi lebih cepat kenyang serta menunda lapar lebih lama, selain itu buah ini juga sangat rendah kalori sehingga sangat tepat di konsumsi bagi orang yang melakukan program diet.
  • Mengatasi hipertensi
Kandungan vitamin serta serat yang tinggi pada pir seperti magnesium, kalium serta kronium dapat berfungsi untuk membuat tekanan dalam tubuh menjadi normal.

  • Menjaga tubuh tetap terhidrasi
Pir termasuk salah satu buah yang memiliki kandungan air sangat tinggi sehingga dapat memenuhi asupan cairan yang di butuhkan oleh tubuh.tubuh yang terhidrasi dengan baik akan membuat kulit menjadi lebih segar, sehat serta lebih kenyal.

  • Mencegah tulang keropos
Boron yang terkandung dalam pir dibutuhkan oleh tubuh untuk mempertahankan kalsium yang dapat mencegah tulang keropos, sehingga postur tubuh tetap terjaga dan tulang tetap sehat serta kuat

Semoga Bermanfaat :D


Posted By :  Info campuran

Senin, 09 Juni 2014

Manfaat Jeruk Bali Untuk Kesehatan


http://harga-acemaxs.net/

Manfaat Jeruk Bali Untuk Kesehatan,- Citrus maxima atau Grape fruit yang lebih dikenal dengan nama jeruk bali adalah termasuk jenis buah jeruk yang mempunyai ukuran yang lebih besar jika dibandingkan dengan jenis jeruk yang lain. Buah jeruk bali memiliki kulit yang tebal berwarna kehijauan, buah yang mengandung air, daging buah yang kemerahan, dan mempunyai rasa yang manis, asam serta agak getir.

Jika dibandingkan dengan jeruk bali putih, buah jeruk bali merah memiliki kemampuan yang lebih baik dalam menurunkan kadar lemak. Selain itu jeruk bali merah juga mengandung antioksidan yang tinggi sehingga dapat mencegah pertumbuhan sel kanker dan mencegah penuaan dini. Lapisan kulit yang berwarna putih pada buah jeruk bali mempunyai rasa yang pahit, namun lapisan ini bisa menurunkan kadar kolesterol.

Buah jeruk bali mengandung banyak vitamin, mineral, flavonoid, dan antioksidan yang sangat tinggi (pektin dan likopen). Bahkan kandungan likopen pada jeruk bali setara dengan 2 kali betakaroten dan 10 kali dari vitamin E. Selain itu kemampuan likopen dari jeruk bali dalam mencegah oksidasi kolesterol jahat atau LDL ( Low Density Lipoprotein ) lebih baik daripada betakaroten. Selain dimakan langsung, buah ini biasanya diolah menjadi minuman jus. Minuman ini mempu menurunkan kadar kolesterol dan menjaga kesehatan jantung karena jus jeruk bali mempunyai serat larut air (pektin) yang lebih banyak bila dibandingkan dengan jenis jeruk yang lain, yaitu 3,9% pektin.

Manfaat Jeruk Bali Untuk Kesehatan

  • Manfaat Jeruk Bali Untuk Turunkan Kolesterol

Untuk penurun kolesterol bisa konsumsi jeruk bali sekurang-kurangnya 200 gram (2 helai/buah) tiap-tiap hari sepanjang 30 hari berturut -turut. Serta pada hari ke-30, periksakan kandungan kolesterol serta biasanya kandungan kolesterol bakal alami penurunan dibanding pada mulanya.
  • Manfaat Jeruk Bali Untuk Pencegah Kanker
Sama sesuai perihal terapi turunkan kolesterol, manfaat jeruk bali yang dikonsumsi dengan cara teratur tiap-tiap hari dapat juga turunkan kemungkinan penyakit kanker, degenerasi sel dan menghindari penuaan dini. Adapun kandungan antioksidan dalam jeruk bali bekerja optimal untuk menghindari penyakit. Supaya lebih efisien, jeruk bali bisa di juice dengan ditambahkan madu murni serta jahe. Apabila suka pada variasi rasa, bisa juga ditambahkan dengan mangga, pear, dsb untuk memperkaya rasa.
  • Manfaat Jeruk Bali Untuk Anti Bakteri
Jeruk bali memiliki kandungan antibakteri serta antioksidan yang berbentuk menentramkan system getah perut. Oleh karenanya, mereka yang menanggung derita tukak lambung bisa memasukan jeruk bali ke dalam menu keseharian mereka. Meskipun memiliki kandungan asam, enzim yang ada di jeruk bali bisa mengobati luka lambung.
  •     Turunkan kemungkinan penyakit jantung
  •     Memperlancar pencernaan serta bersihkan saluran pencernan
  •     Untuk menghindari anemia
  •     Dapat melindungi kesehatan kulit 
Semoga Bermanfaat :D

 Manfaat Jeruk Bali Untuk Kesehatan
 Posted By : Info Campuran

    Senin, 02 Juni 2014

    Manfaat Puasa Untuk Kesehatan


    http://yalatief155.wordpress.com/
    Manfaat Puasa Untuk Kesehatan,- Bulan Ramadhan adalah bulan yang paling dinanti oleh umat muslim. Saat itu, dianggap sebagai bulan yang penuh berkah dan rahmah. Semua umat muslim yang sehat dan sudah akil balik diwajibkan untuk berpuasa sebulan penuh. Meskipun untuk sebagian orang ibadah puasa cukup berat, tetapi terdapat keistimewaan untuk mendapatkan hikmah dari Allah berupa kebahagian, pahala berlipat, dan bahkan suatu muhjizat dalam kesehatan.

    Allah berjanji akan memberikan berkah kepada orang yang berpuasa. Seperti ditegaskan sabda Nabi Muhammad SAW yang diriwayatkan oleh Ibnu Suny dan Abu Nu'aim: "Berpuasalah maka kamu akan sehat." Dengan berpuasa, akan diperoleh manfaat secara biopsikososial berupa sehat jasmani, rohani dan sosial. Rahasia kesehatan yang dijanjikan dalam berpuasa inilah yang menjadi daya tarik ilmuwan untuk meneliti berbagai aspek kesehatan puasa secara psikobiologis, imunopatofisilogis dan biomolekular.

    Para pakar nutrisi dunia mendefinisikan puasa atau kelaparan (starvasi) sebagai pantangan mengkonsumsi nutrisi baik secara total atau sebagian dalam jangka panjang atau jangka pendek. Sedangkan konsep puasa dalam Islam secara substansial adalah menahan diri tidak makan, minum dan berhubungan suami istri mulai terbit fajar hingga terbenam matahari dengan disertai niat. Sehingga puasa memiliki perbedaan dibandingkan starvasi biasa.

    Manfaat Puasa Untuk Kesehatan

    • Saat berpuasa ternyata terjadi peningkatan HDL and apoprotein alfa1, dan penurunan LDL ternyata sangat bermanfaat bagi kesehatan jantung dan pembuluh darah. Beberapa the penelitian "chronobiological" menunjukkan saat puasa ramadan berpengaruh terhadap ritme penurunan distribusi sirkadian dari suhu tubuh, hormon kortisol, melatonin dan glisemia. Berbagai perubahan yang meskipun ringan tersebut tampaknya juga berperanan bagi peningkatan kesehatan manusia.
    • Keadaan psikologis yang tenang, teduh dan tidak dipenuhi rasa amarah saat puasa ternyata dapat menurunkan adrenalin. Saat marah terjadi peningkatan jumlah adrenalin sebesar 20-30 kali lipat. Adrenalin akan memperkecil kontraksi otot empedu, menyempitkan pembuluh darah perifer, meluaskan pebuluh darah koroner, meningkatkan tekanan darah rterial dan menambah volume darah ke jantung dan jumlah detak jantung. Adrenalin juga menambah pembentukan kolesterol dari lemak protein berkepadatan rendah. Berbagai hal tersebut ternyata dapat meningkatkan resiko penyakit pembuluh darah, jantung dan otak seperti jantung koroner, stroke dan lainnya.
    • Jumlah sel yang mati dalam tubuh mencapai 125 juta perdetik, namun yang lahir dan meremaja lebih banyak lagi. Saat puasa terjdi perubahan dan konversi yang massif dalam asam amino yang terakumulasi dari makanan. Sebelum didistribusikan dalam tubuh terjadi format ulang. Sehingga memberikan kesempatan tunas baru sel untuk memperbaiki dan merestorasi fungsi dan kinerjanya. Pola makan saat puasa dapat mensuplai asam lemak dan asam amino penting saat makan sahur dan berbuka. Sehingga terbentuk tunas-tunas protein , lemak, fosfat, kolesterol dan lainnya untuk membangun sel baru dan membersihkan sel lemak yang menggumpal di dalam hati.
    • Puasa bisa menurunkan kadar gula darah, kolesterol dan mengendalikan tekanan darah. Itulah sebabnya, puasa sangat dianjurkan bagi perawatan mereka yang menderita penyakit diabetes, kolesterol tinggi, kegemukan dan darah tinggi. Dalam kondisi tertentu, seorang pasien bahkan dibolehkan berpuasa, kecuali mereka yang menderita sakit diabetes yang sudah parah, jantung koroner dan batu ginjal. Puasa dapat menjaga perut yang penuh disebabkan banyak makan adalah penyebab utama kepada bermacam-macam penyakit khususnya obesitas, hiperkolesterol, diabetes dan penyakit yang diakibatkan kelebihan nutrisi lainnya.
    • Sedang di antara manfaat puasa ditinjau dari segi kesehatan adalah membersihkan usus-usus, memperbaiki kerja pencernaan, membersihkan tubuh dari sisa-sisa dan endapan makanan, mengurangi kegemukan dan kelebihan lemak di perut.
    • Termasuk manfaat puasa adalah mematahkan nafsu. Karena berlebihan, balk dalam makan maupun minum serta menggauli isteri, bisa mendorong nafsu berbuat kejahatan, enggan mensyukuri nikmat serta mengakibatkan kelengahan.
    • Penghentian konsumsi air selama puasa sangat efektif meningkatkan konsentrasi urin dalam ginjal serta meningkatkan kekuatan osmosis urin hingga mencapai 1000 sampai 12.000 ml osmosis/kg air. Dalam keadaan tertentu hal ini akan member perlindungan terhadap fungsi ginjal. Kekurangan air dalam puasa ternyata dapat meminimalkan volume air dalam darah. Kondisi ini berakibat memacu kinerja mekanisme local pengatur pembuluh darah dan menambah prostaglandin yang pada akhirnya memacu fungsi dan kerja sel darah merah.
    • Dalam keadaan puasa ternyata dapat meningkatkan sistem kekebalan tubuh. Penelitian menunjukkan saat puasa terjadi pengkatan limfosit hingga sepuluh kali lipat. Kendati keseluruhan sel darah putih tidak berubah ternyata sel T mengalani kenaikkan pesat. Perubahan aksidental lipoprotein yang berkepadatan rendah (LDL), tanpa diikuti penambahan HDL. LDL merupakan model lipoprotein yang meberika pengaruh stumulatif bagi respon imunitas tubuh.
    • Pada pelitian terbaru menunjukkan bahwa terjadi penurunan kadar apobetta, menaikkan kadar apoalfa1 dibandingkan sebelum puasa. Kondisi tersebut dapat menjauhkan seragan penyakit jantung dan pembuluh darah.
    • Penelitian endokrinologi menunjukkan bahwa pola makan saat puasa yang bersifat rotatif menjadi beban dalam asimilasi makanan di dalam tubuh. Keadaan ini mengakibatkan pengeluaran hormon sistem pencernaan dan insulin dalam jumlah besar. Penurunan berbagai hormon tersebut merupakan salah satu rahasia hidup jangka panjang.
    Semoga Bermanfaat dan Mari Kita Tingkatkan Ibadah Puasa Kita :D

    Posted by : Info Campuran
    Kunjungi Link di bawah ini

    Manfaat Puasa Untuk Kesehatan

    Senin, 12 Mei 2014

    Manfaat Mandi Air Dingin Di Pagi Hari

    Manfaat Mandi Air Dingin Di Pagi Hari,- Mandi bagi sebagian orang mungkin hanya akan menjadi aktifitas rutin yang dilakukan setelah bangun tidur, ataupun setelah olah raga. Mandi menjadi aktifitas yang harus dilakukan karena hanya ingin tampil lebih cerah atau tidak bau badan. Padahal mandi bisa menjadi terapi kesehatan yang cukup murah dan mudah.Terutama ketika mandi dengan air dingin, banyak sekali manfaat dari mandi dengan air dingin yang mungkin belum banyak orang mengetahuinya.

    http://obatnew5.wordpress.com/


    Manfaat Mandi Air Dingin Di Pagi Hari

    • Mandi pagi mampu melancarkan peredaran darah
    Menurut hasil penelitian sebuah lembaga riset trombosit di Inggris, jika seseorang sering mandi pagi dengan air dingin, maka peredaran darahnya akan menjadi lebih lancar. Tubuh juga akan terasa lebih segar dan bugar. Hal ini tentu akan sangat berguna sebagai bekal kita untuk menjalani kegiatan sehari-hari.
    • Mandi dengan air dingin akan meningkatkan sel darah putih
    Masih menurut hasil studi di Inggris, mandi dengan air dingin akan meningkatkan sel darah putih dalam tubuh. Bila sel darah putih dalam tubuh meningkat, maka daya tahan dan kemampuan tubuh dalam melawan virus pun akan semakin meningkat. Manfaat positifnya tubuh akan menjadi lebih prima dan tidak mudah sakit karena daya tahan tubuh selalu terjaga dengan baik.
    • Mandi dengan air dingin bisa menurunkan resiko darah tinggi
    Menurut Frederic Premji, seorang hipnoterapis dari The American Board of Hypnotherapy, mandi air dingin akan menurunkan resiko timbulnya darah tinggi, varises dan mengerasnya pembuluh darah. Hal ini disebabkan karena mandi air dingin akan melancarkan seluruh sirkulasi darah ke organ-organ tubuh.
    • Mandi dengan air dingin dapat meningkatkan kesuburan
    Mandi pagi dengan air dingin memiliki efek positif bagi kesehatan reproduksi manusia. Manfaatnya yaitu untuk meningkatkan produksi hormone testosterone pada pria dan hormone estrogen pada wanita. Akibatnya, kesuburan dan gairah seksual pun akan semakin meningkat.
    • Mandi pagi memperbaiki kesehatan jaringan tubuh
    Kebiasaan mandi pagi dengan air dingin setiap hari berdampak positif juga pada kesehatan jaringan tubuh manusia. Dengan kebiasaan ini, jaringan kulit akan semakin membaik, kulit tidak kering dan menjadi lebih kenyal. Mandi dengan air dingin juga mampu mengurangi noda dan lingkaran hitam pada bagian bawah mata. Sehingga, kesegaran wajah akan semakin terpancar. Sebaliknya bila mandi dengan air hangat, maka kulit lebih mudah keriput dan kurang kenyal. Selain itu, mandi dengan air dingin juga berdampak positif pada jaringan kuku. Kuku pun akan menjadi lebih sehat, kuat dan tidak mudah retak.
    • Mandi pagi dengan air dingin dapat membuat rambut lebih sehat
    Apa sih yang terjadi pada rambut bila dibilas dengan air dingin? Ternyata air dingin bisa menutupi kutikula rambut, sehingga mampu mengurangi kerontokan. Rambut pun akan lebih terlindungi dari kotoran-kotoran yang biasanya menempel pada kulit kepala. Dengan demikian rambut akan menjadi lebih sehat dan kuat.
    • Mandi air dingin berkhasiat meredakan depresi
    Ritual mandi pagi dengan air dingin biasa dilakukan oleh para pejuang samurai Jepang tempo dulu. Ritual ini biasa disebut misogi dalam bahasa Jepang. Kebiasaan ini bertujuan untuk membersihkan jiwa sehingga pikiran menjadi lebih tenang dan bisa menjalani hari-hari dengan penuh semangat. Namun, terlepas dari ritual yang biasa dilakukan orang Jepang tersbut, rasanya memang logis ya bila mandi air dingin bisa berefek meredakan depresi dan stress.

    Semoga Bermanfaat :D

    Posted by : http://infocampuran01.blogspot.com/
    Other Link 

    Manfaat Mandi Air Dingin Di Pagi Hari

     
     

    Jumat, 09 Mei 2014

    Manfaat Buah Durian Untuk Kesehatan Tubuh


    http://obatnew2.wordpress.com/
    Manfaat Buah Durian Untuk Kesehatan Tubuh,- Durian mengandung nutrisi penting dalam jumlah yang tinggi melebihi buah lain. Diantara kandungan nutrisi yang penting tersebut adalah vit B, vit C, zat besi, kalium, magnesium, fosfor, seng, thiamin, riblofavin, omega 3 dan 6. Selain itu durian juga banyak mengandung phytonurient, polyphenol, phytosterol, antioksidan, organosulfur, dan tryptophan. Disamping itu juga zat gizi umum seperti karbohidrat, lemak tak jenuh dan protein. 

    Dengan nutrisi yang terkandung didalamnya, durian memiliki banyak manfaat untuk kesehatan tubuh diantaranya :

    • Mencegah Depresi
    Menurut salah satu survei terbaru yang dilakukan oleh MIND, menunjukkan diantara masyarakat yang mengalami depresi, memperoleh kondisi yang lebih baik setelah makan durian. Hal ini disebabkan durian mengandung tryptophan, salah satu jenis asam amino yang dapat di rubah dalam tubuh menjadi serotonin, untuk membuat badan lebih rilek, meningkatkan mood, dan secara umum membuat perasaan lebih gembira.
    • PMS (premenstrual syndrome)
    Vitamin B6 yang dikandung durian meregulasi kadar gula darah yang akan meningkatkan mood anda.
    • Mencegah Anemia (kurang darah)
    Dengan kadar besi tinggi, durian dapat merangsang produksi haemoglobin dalam darah sehingga membantu penderita anemia.
    • Menekan tekanan darah
    Durian mengandung kalium sangat tinggi tetapi kadar garam yang rendah, membuat durian sempurna untuk menekan tekanan darah. Sehingga US Food and Drug Administration telah mengijinkan industri durian untuk mengajukan pengakuan resmi terhadap kemampuan durian mengurangi resiko dari tekanan darah tinggi dan stroke.
    • Brain Power
    200 pelajar di Twickenham (Middlesex) school telah dibantu ujian mereka dengan makan durian pada saat sarapan, istirahat, dan makan siang untuk mendorong kecerdasan mereka. Penelitian menunjukkan bahwa kalium buah yang tinggi dapat membantu siswa lebih perhatian/serius pada pelajaran.
    • Melancarkan BAB
    Karena mengandung serat tinggi, menambahkan durian dalam menu harian dapat membantu menormalkan proses pencernaan dan melancarkan BAB
    • Mabuk perjalanan, kelelahan
    Salah satu cara tercepat untuk menangani hangover adalah dengan membuat durian milkshake, dengan campuran madu. Durian akan menenangkan perut, madu akan menaikan kadar gula darah, sementara susu akan me-rehidrasi sistim tubuh.
    • Meredakan nyeri lambung
    Durian memiliki efek antacid alamiah pada tubuh, apabila anda mengalami nyeri perut, cobalah makan durian untuk meredakannya.
    • Menghindari mual (Morning Sickness)
    Makan durian diantara makanan pokok membantu menjaga kadar gula darah dan menghndari morning sickness.
    • Mengurangi gatal akibat gigitan nyamuk
    Sebelum anda menggunakan krim gigitan nyamuk, coba dulu gosok kulit yang digigit nyamuk dengan bagian dalam kulit durian. Banyak orang mendapati hal ini sebagai cara yang luar biasa dan berhasil untuk mengurangi bentol dan gatal akibat gigitan nyamuk.
    • Memperbaiki system syaraf
    Durian mengandung vitamin B yang tinggi yang dapat membantu memperbaiki system syaraf anda.
    • Mengontrol diet bagi orang kegemukan
    Studi di the Institute of Psychology di Austria menunjukkan bahwa tekanan pekerjaan mendorong orang banyak makan dan ngemil. Satu hasil kajian menyimpulkan bahwa untuk menghindari ngemil akibat stress, kita perlu makan makanan berkadar karbohidrat tinggi setiap 2 jam untuk menjaga kestabilan. Durian merupakan buah berkadar karbohidrat 20% hingga 39%.
    • Radang saluran pencernaan
    Durian dapat digunakan sebagai makanan pencegah sakit intestinal sebab durian bertekstur lunak dan lembut. Durian satu-satunya buah segar yang dapat dimakan langsung pada kasus yang telah kronis. Durian juga menetralisir kelebihan asam dan mengurangi iritasi dengan melapisi dinding perut.
    • Pengontrol suhu badan
    Hal yang sangat bertolak belakang dengan kepercayaan kita. Ternyata banyak budaya bangsa lain yang memandang durian sebagai buah ‘pendingin’ yang dapat menurunkan suhu bagi ibu hamil. Sebagai contoh di Holand, wanita hamil disuruh makan durian untuk meyakinkan bahwa bayi mereka akan lahir dengan suhu yang ‘cool’.
    • Membantu berhenti merokok
    Durian dapat juga membantu orang yang berusaha berhenti merokok, karena mengandung vit B6, B12, kalium dan magnesium yang membantu tubuh bertahan dari efek ketagihan nikotin.
    • Mencegah stress
    Kalium adalah salah satu mineral vital, yang membantu menormalkan denyut jantung, mengirim oksigen ke otak, dan meregulasi keseimbangan air dalam tubuh. Ketika kita stress, metabolisme kita meningkat sehingga mengurangi kadar kalium. Hal ini dapat di seimbangkan kembali dengan makan durian yang mengandung kalium tinggi.
    • Mengurangi resiko stroke
    Menurut penelitian di The New England Journal of Medicine menyebutkan bahwa makan durian sebagai bagian dari menu harian dapat megurangi resiko kematian akibat stroke sampai 40%.
    • Obat luka
    Durian juga merupakan alternative untuk penyembuhan luka. Ambil sebagian durian dan tempelkan pada luka kemudian plester atau balut.
    Semoga Bermanfaat :D
    Posted By : Info Campuran
    Other Link 

    Rabu, 07 Mei 2014

    Manfaat Buah Murbei


    http://obatnew2.wordpress.com/
    Manfaat Buah Murbei,- Murbei merupakan tanaman yang banyak dijumpai di Indonesia, tumbuhan ini biasanya dapat tumbuh dengan baik pada daerah pada ketinggian lebih dari 100 m dpl, dan memerlukan banyak sinar matahari.Tumbuhan ini sering dijumpai dilereng pegunungan yang memiliki drainase yang baik, kadang pula sering ditemui sebagai tanaman liar di lereng-lereng pegunungan. Buah murbei berukuran kecil jika sudah matang maka akan berwarna hitam dan rasanya manis. Dibalik bentuknya yang kecil ternyata menyimpan segudang manfaat bagi kesehatan kita diantaranya adalah sebagai berikut :
    • Menormalkan Tekanan Darah Tinggi, kaki bengkak >> Daun murbei mengandung GABA (Gamma Amino
    • Bisul, Radang kulit
    • Luka, Borok
    • Berkeringat malam
    • Rematik, tangan dan kaki pegal dan sakit
    • Gula darah >> Murbei mengandung DNJ (Deoxynojirimycin) membantu mengontrol kadar gula darah
    • Jantung lemah
    Manfaat Buah Murbei Untuk Kulit

    Buah murbei juga kaya manfaat. Bisa digunakan untuk melembutkan kulit yang kering. Cara mengolahnya pertama campur satu sendok teh mentega cair dengan sari buah arbei yang segar. Oleskan campuran ini pada wajah dan diamkan setengah jam. Setelah wajah dicuci dengan sabun lembut, lalu bubuhkan tonik wajah.

    Sedangkan untuk pemutih kulit yang kusam. Cara mengolahnya pertama belah dua arbei jadi dua. Oleskan bagian dalam buah arbei di seluruh wajah dan biarkan semalam. Manfaat lainnya bila dimakan begitu saja dapat menenangkan pikiran.

    Selamat mencoba :D

    Posted by : Info Campuran
    Other Link :
    |Manfaat Buah Murbei

    Selasa, 06 Mei 2014

    Cara Mengatasi Keputihan


    http://obatnew2.wordpress.com/

    Cara Mengatasi Keputihan,- Keputihan sendiri sebenarnya ada dua jenis yaitu keputihan fisiologis dan keputihan patologis. Keputihan fisiologis biasanya tidak mengganggu, namun keputihan patologis sangat mengganggu karena berbau tak sedap dan menimbulkan rasa gatal. Baiklah, berikut ini beberapa cara mengatasinya:
    • Gunakan Pembalut yang Tepat
    Teman akrab bagi wanita ketika sedang menstruasi, pembalut wanita. Tapi tahukah Anda salah memilih pembalut justru membuat Anda mengalami keputihan. Pilihlah pembalut yang menggunakan bahan kualitas, mengandung kandungan herbal.
    • Hindari stress, Melakukan Olahraga Secara Teratur
    Menghindari stress dan berolahraga merupakan solusi tepat untuk Anda. Lakukan olahraga satu minggu 2 kali secara teratur.
    • Perbanyak Konsumsi Bawang Putih
    Selain untuk bumbu masakan, bawang putih mempunyai khasiat untuk kesehatan. Bawang putih memiliki sifat anti bakteri, anti kulat dan virus memungkinkan mereka untuk menghambat perkembangan bakteri dan virus. Bawang putih juga dapat membantu Anda mengatasi keputihan.
    • Bersihkan Miss.V dengan Tepat
    Selain menjaga kelembapan, yang terpenting adalah menjaga kebersihan Miss.V dengan cara teratur dan ketika membersihkan daerah kewanitaan, usahakan dari arah depan ke belakang. 
    • Menghilangkan Keputihan dengan Daun Sirih
    Daun sirih mempunyai kandungan minyak batlephenol dan kandungan kavinol yang memiliki kegunaan mematikan kuman kandungan antioksidan dan anti jamur. Maka tak heran nenek moyang terdahulu menggunakan daun sirih untuk mengobati keputihan.

    Adapun caranya yaitu :
    1.     Ambil 10 lembar daun sirih yang sudah dicuci
    2.     Kemudian siapkan kurang lebih 2 liter air kedalam panci lalu rebus
    3.     Sesudah direbus, dinginkan air rebusan lalu basuhkan ke seluruh organ bagian kewanitaan
    Itulah beberapa cara untuk mengatasi keputihan secara alami tanpa menimbulkan efek samping. Selalu jaga kebersihan miss V secara tepat agar terhindar dari keputihan dan berbagai penyakit kelamin lainnya.

    Posted by : Info Campuran 
    Other Link 

    Senin, 05 Mei 2014

    Manfaat Teh Hijau

    Manfaat Teh Hijau,- Teh hijau sekarang makin banyak digemari oleh masyarakat. Kebiasaan minum teh hijau ternyata memiliki begitu banyak manfaat bagi tubuh kita. Tak banyak orang mengetahui ada beberapa manfaat minum teh hijau setiap hari. Selama ini hanya diketahui bahwa teh hijau memang dikenal sebagai minuman yang menyehatkan, melindungi jantung dan sebagai antioksidan.

    http://dasarmilik.wordpress.com/

    Manfaat lain dari meminum teh hijau adalah :
    • Mencegah kanker
    Mencegah risiko terjadinya penyakit kanker. Polyphenol yang terdapat dalam teh hijau merupakan antioksidan paling potensial. Di mana dia mencegah penyebaran dan pertumbuhan sel kanker dalam darah. Beberapa penelitian menemukan bahwa orang yang minum teh hijau secara berkala bisa mengurangi risiko kanker payudara, perut, usus, maupun kanker prostat.
    • Perawatan kulit
    Teh ini merupakan antiseptik alami untuk mengatasi gatal dan bengkak-bengkak. Taruh sejumput teh hijau pada kulit yang mengalami radang, terbakar sinar matahari, noda kehitaman maupun di kelopak mata, dan rasakan kesejukannya.
    • Melindungi kulit
    Melindungi kulit dari efek buruk sinar matahari penyebab kanker kulit. Itulah sebabnya mengapa Anda melihat banyak produk-produk kecantikan seperti tabir surya atau pelembab yang terbuat dari teh hijau.
    • Menstabilkan tekanan darah
    50 persen orang yang mengkonsumsi teh hijau, jarang terkena tekanan darah tinggi dibanding mereka yang tidak pernah meminumnya. Ternyata polyphenols-lah yang berjasa sekali lagi. Mereka mampu menjaga pembuluh darah agar tidak mengecil dan peningkatan tekanan. Teh hijau juga dapat menurunkan kadar kolesterol dan mencegah terjadinya stroke.
    • Menjaga daya ingat
    Teh hijau ternyata bisa menjaga penurunan fungsi otak. Mereka yang minum dua gelas sehari terhindar dari masalah kognitif dibanding mereka yang jarang meminumnya. Teh ini mengandung antioksidan tinggi yang bisa melawan radikal bebas yang menyerang otak, penyebab penyakit Alzheimer dan Parkinson.
    • Awet Muda
    Semakin sehat arteri, semakin terlihat muda dan sehat Anda yang mengkonsumsinya. Setidaknya 10 ons teh hijau yang dikonsumsi setiap hari, bisa mengabsorbsi arteri dari kelebihan lemak dan kolesterol.
    • Menurunkan berat badan
    Minum teh hijau bisa membantu proses pembakaran kalori sehingga dapat menurunkan berat badan.

    Semoga bermanfaat :D
    Posted by : Info Campuran
    Other Link 

    |Manfaat Teh Hijau

    Jumat, 02 Mei 2014

    Dampak Negatif Teknologi Bagi Anak-Anak

    http://dasarmilik.wordpress.com/

    Dampak Negatif Teknologi Bagi Anak-Anak,- Teknologi adalah keseluruhan sarana untuk menyediakan barang-barang yang diperlukan bagi kelangsungan dan kenyamanan hidup manusia. Hampir segala hal yang ada di dunia ini menjadi mungkin dan mudah dengan adanya teknologi. Namun meskipun teknologi (tampaknya) memberikan banyak dampak positif bagi kehidupan manusia, ternyata teknologi tak luput dari berbagai macam dampak negatif yang mampu merusak kehidupan manusia terutama anak-anak. Beberapa dampak buruk yang ditimbulkan dari teknologi untuk anak-anak :
    • Kehilangan kemampuan bersosialisasi
    Teknologi mampu meracuni dan menyebabkan candu pada penggunanya, layaknya zat psikotropika. Anak-anak yang mengalami kecanduan teknologi pada umumnya hanya menghabiskan waktu di rumah untuk bermain komputer dan jarang keluar rumah untuk bersosialisasi. Tentu saja hal ini sangat berbahaya dan mampu membuat anak-anak yang mengalami kecanduan teknologi menjadi sulit menyatu dengan nilai, norma, dan struktur sosial di dalam masyarakat.
    • Pornografi
    Kejahatan dunia maya adalah istilah yang mengacu kepada aktivitas kejahatan dengan komputer atau jaringan komputer menjadi alat, sasaran atau tempat terjadinya kejahatan. Termasuk ke dalam kejahatan dunia maya antara lain adalah hacking, penipuan lelang secara online, pemalsuan cek, penipuan kartu kredit/carding, confidence fraud, penipuan identitas, pornografi, dll. Secara tidak langsung, teknologi berhasil mempengaruhi ana-anak untuk melakukan tindakan asusila, melalui situs-situs porno yang banyak ditemukan di internet. Anak-anak dapat bebas mengakses berbagai situs porno di internet tanpa diawasi orangtua karena kebanyakan para orangtua sibuk mencari nafkah dan kurang mengawasi pertumbuhan anak-anak. Namun orangtua sebaiknya mendampingi dan mengawasi sang buah hati ketika mengakses internet agar si buah hati tidak terjerumus ke hal-hal negatif.
    • Menurunnya prestasi belajar
    "Tteknologi mampu meracuni dan menyebabkan candu pada penggunanya, layaknya zat psikotropika”. Hal itu tidak hanya dapat menurunkan kemampuan anak-anak bersosialisasi namun juga mampu menurunkan prestasi belajar anak-anak. Anak-anak yang pada awalnya senang belajar menjadi tergila-gila terhadap game dan gadget sehingga prestasi belajar anak-anak pun menurun. Sebenarnya game memang baik untuk mengasah ketajaman berpikir anak-anak namun jika terlalu sering bermain game bisa membawa dampak buruk. Solusi untuk menanggulangi masalah ini adalah membatasi jam bermain game anak-anak dan menjadikan game dan gadget sebagai sarana belajar yang mengasyikkan bagi anak-anak sehingga prestasi belajar anak-anak tidak menurun. Orang tua sebaiknya mengisi laptop/komputer/tablet dengan game-game yang bermutu dan mengandung unsur pendidikan di dalamnya untuk dimainkan sang buah hati.
    • Terlalu Cepat Menjadi Dewasa
    Anak-anak kecil yang terlalu cepat mengenal teknologi akan menjadi dewasa sebelum waktunya. Contohnya kini bisa kita lihat bahwa anak-anak usia 8-10 tahun lebih tertarik ke konten-konten dewasa di sosial media. Anak-anak bisa kehilangan kepolosan dan menjelajah banyak hal diluar pengertian mereka.

    Nah, untuk itu jika anda sayang terhadap anak anda, Jagalah si buah hati anda sebelum semuanya terlambat. Semoga Bermanfaat :D

    Dampak Negatif Teknologi Bagi Anak-Anak

    Other Link :

    Kamis, 01 Mei 2014

    Bahaya Mengkonsumsi Makanan Cepat Saji

    http://dasarmilik3blog.wordpress.com/

    Bahaya Mengkonsumsi Makanan Cepat Saji,- Mengkonsumsi junk food atau makanan cepat saji dianggap berbahaya untuk tubuh karena banyak mengandung lemak. Namun demikian, mengonsumsi makanan cepat saji bisa dianggap aman bila dikonsumsi dalam batas tertentu dan diseimbangkan dengan makanan berserat, seperti sayur dan buah.

    Berikut ini adalah 3 bahaya terlalu sering mengkonsumsi makanan cepat saji (Junk Food) :
    • Bikin anak jadi bodoh
    Hasil sebuah penelitian, seperti dikutip Health.news.com oleh duniafitnes.com, menemukan bahwa bayi dan cabang bayi yang diberi makan junk food akan memiliki penurunan IQ signifikan dibandingkan dengan bayi yang diberi makan makanan sehat.
    • 2. Meningkatkan risiko depresi
    Sebuah studi terbaru yang dilansir The British Journal of Psychiatry menyatakan bahwa sering mengonsumsi makanan olahan seperti makanan cepat saji atau junk food dapat meningkatkan risiko depresi, serangan jantung, dan kanker. Sebaliknya, Bila rajin mengkonsumsi makanan sehat seperti biji-bijian, sayuran, dan buah-buahan, akan memiliki manfaat yang baik untuk melindungi kesehatan tubuh.
    • 3. Bikin Ketagihan Seperti Narkoba
    Makanan cepat saji atau yang sering disebut junk food bisa membuat ketagihan dan merangsang keinginan seperti narkoba. Hal itu didapat dari hasil pemindaian otak. Hasil penelitian menunjukkan membatasi karbohidrat glikemik tinggi dapat menyebabkan gula darah stabil dan membantu mengekang makan yang berlebihan dan obesitas. Para ilmuwan meneliti bagaimana asupan makanan diatur oleh pusat kesenangan di otak yang dihubungkan dengan kecanduan. “Temuan menunjukkan bahwa membatasi karbohidrat dengan indeks glikemik tinggi seperti roti putih dan kentang dapat membantu penderita obesitas mengurangi ketagihan dan mengendalikan dorongan untuk makan berlebih,” ujar Kepala Peneliti David Ludwig dari Yayasan Pusat Pencegahan Obesitas di Boston, AS. Penelitian tersebut dilaporkan dalam Jurnal Nutrisi Klinik Amerika.

    Semoga Bermanfaat :D

    Posted by : Info Campuran
    Other Link 

    Selasa, 29 April 2014

    Bahaya Borak

    Selamat datang di website http://infocampuran01.blogspot.com/. Disini anda akan menemukan dan mengetahui beberapa berita menarik dan pastinya sangat bermanfaat untuk disimak. Kali ini kita akan membahas mengenai Bahaya Borak Terhadap tubuh.

    https://obatkankermulut4.wordpress.com/

    Bahaya Borak >> Pada zaman sekarang, borak berada dimana-mana. Tanpa kita sadari kita sering mengkonsumsi borak dalam makanan yang kita makan, terutama di jajanan sekolah. Sebelum terlambat, mari kita cegah salah satunya dengan mengetahui bahaya borak dalam tubuh. 

    Boraks adalah senyawa kimia yang mempunyai sifat dapat mengembangkan, memberi efek kenyal, serta membunuh mikroba. Boraks sering digunakan oleh produsen untuk dijadikan zat tambahan makanan (ZTM) pada bakso, tahu, mie, bihun, kerupuk, maupun lontong. Keberadaan boraks pada makanan tidak ditoleransi. Karena sangat berbahaya bagi kesehatan, oleh sebab itu penggunaan boraks dilarang (tidak ada
    standar kadar boraks dalam makanan) oleh Badan Pengawas Obat dan Makanan (BPOM).
     
    Pada penelitian ini dianalisis secara kualitatif dan kuantitatif kolometri kadar senyawa boron pada mie basah dan baso dilihat dari pembentukan kompleks boron-kurkumin berupa senyawa kompleks resosianin bewarna merah (Curcurmin Method) dan dilihat penurunan kadar boron pada makanan setelah diolah sampai makanan tersebut siap saji (direbus). Hasil menunjukkan bahwa senyawa boron sebagai ZTM masih digunakan, dan ditemukan boron pada sampel mie sebesar 0,052 - 0,367 mg B/g berat kering dan pada baso sebesar 0,0075 – 0,139 mg B/g berat, kering. Penurunan kadar setelah direbus sekitar 18 - 20% (larut dalam air perebus). Selain itu dilakukan juga perhitungan asupan (intake) boron yang mungkin didapat oleh konsumen yang berasal dari mie baso dengan responden mahasiswa sebesar 0,047 mg B/kg-hari. 

    Ciri-ciri Makanan yang Mengandung Boraks
    • Ciri-ciri mie basah mengandung boraks: Teksturnya kenyal, lebih mengkilat, tidak lengket, dan tidak cepat putus.
    • Ciri baso mengandung boraks: teksturnya sangat kenyal, warna tidak kecokelatan seperti penggunaan daging namun lebih cenderung keputihan.
    • Ciri-ciri jajanan (seperti lontong) mengandung boraks : teksturnya sangat kenyal, berasa tajam, seperti sangat gurih dan membuat lidah bergetar dan meberikan rasa getir.
    • Ciri-ciri kerupuk mengandung boraks: teksturnya renyah dan bisa menimbulkan rasa getir
    Bahaya Boraks Untuk Kesehatan Tubuh
    • Jika terhirup : Rasa terbakar pada hidung dan tenggorokan, sukar bernapas, napas pendek, sakit kepala, kanker paru-paru
    • Jika terkena kulit : Kemerahan, gatal, kulit terbakar
    • Jika terkena mata : Kemerahan, gatal, mata berair, kerusakan mata, pandangan kabur, kebutaan.
    • Jika tertelan : Mual, muntah, perut perih, dalam jumlah banyak menyebabkan kurang darah, muntah darah, mati.
    Sekarang kita telah mengetahui bahaya boraks terhadap kesehatan tubuh. Mari kita jaga kesehatan tubuh kita sejak dini. Semoga Bermanfaat :D

    Bahaya Boraks

    Posting by : Info Campuran 
    Other Link